山屋ヤバイ…2021年 登山ログと年間走行距離(ランニング)を振り返る。

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『2021年ランニング年間走行距離と山行結果』をピックアップ。

2021年から本格的に登山を始めた私。

それまでは年に1,2回しか登山をしていなかったが、2021年は晴れたら毎週山に行ってました(^^;

本記事では年間走行距離&年間走行距離をご紹介。

なんちゃってアスリート必見の内容をお届けします。

まずは『2021のランニング走行距離』から見ていこう(^^)/




2021年 ランニング年間走行距離は?

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ズバリ2021年の年間走行距離「396.35キロ」

昨年(2020年)の年間走行距離は「1199.84キロ」なので全然走ってないね(^^;

2021年1月 84.9
2021年2月 66.09
2021年3月 61.45
2021年4月 61.39
2021年5月 11.03
2021年6月 11.54
2021年7月 0
2021年8月 22.99
2021年9月 0
2021年10月 0
2021年11月 11.79
2021年12月 65.17

登山では膝に負担がかかるので、ランニングと両立するのは難しいのです。

登山の年間活動記録は?

今年初めて3000m以上の山に登り、初めて日本アルプスを訪れました。

テント泊も初めて。

登頂した山は188座獲得標高は72,851m。距離は932.9 km!

活動範囲。やや偏ってるね

活動範囲。やや偏ってるね

12月はランニングも含めてるので活動日数が多い。

12月はランニングも含めてるので活動日数が多い。

丹沢エリアが多いね。

丹沢エリアが多いね。

よく歩いたなぁ。

よく歩いたなぁ。

日本百名山は今年は29座登りました。

途中撤退した山も多くあるので後悔の多い山行だったなぁ。

黒部五郎岳、鷲羽岳、水晶岳、燧ヶ岳など登れなかったのが悔しい…。

2021年 登った山名一覧

登った山のリストです。

南アルプスはまだ登ったことがないので、2022年に挑戦したいね。

山名 標高 登頂回数
藻岩山(北海道) 531m 2
焼山(北海道) 262m 3
硬石山(西峰)(北海道) 353m 1
硬石山(本峰)(北海道) 397m 1
西天狗岳(長野) 2,646m 1
東天狗岳(長野) 2,640m 1
根石岳(長野) 2,603m 1
箕冠山(長野) 2,582m 1
硫黄岳(長野) 2,760m 1
赤岩ノ頭(長野) 2,656m 1
地蔵ノ頭(長野) 2,716m 1
赤岳(八ヶ岳)(山梨,長野) 2,899m 1
前白根山(栃木) 2,373m 1
日光白根山(栃木,群馬) 2,578m 1
男体山(栃木) 2,484m 1
奥大日岳(富山) 2,606m 1
別山(北峰)(富山) 2,880m 1
別山(富山) 2,874m 1
前剱(富山) 2,813m 1
剱岳(富山) 2,999m 1
浄土山(富山) 2,831m 1
立山(雄山)(富山) 3,003m 1
立山(大汝山)(富山) 3,015m 1
立山(富士ノ折立)(富山) 2,999m 1
真砂岳(富山) 2,861m 1
安達太良山(福島) 1,700m 1
船明神山(福島) 1,663m 1
赤埴山(福島) 1,427m 1
磐梯山(福島) 1,816m 1
女山(栃木,群馬) 1,836m 1
鋸山(栃木,群馬) 1,993m 1
皇海山(栃木,群馬) 2,144m 1
薬師岳(栃木) 1,764m 1
渓雲山(栃木) 1,801m 1
駒掛山(栃木) 1,808m 1
庚申山(栃木) 1,892m 1
三俣蓮華岳(岐阜,富山,長野) 2,841m 1
弓折岳(岐阜) 2,592m 1
大ノマ岳(岐阜) 2,662m 1
抜戸岳(岐阜) 2,813m 1
笠ヶ岳(岐阜) 2,898m 1
焼岳(北峰)(長野,岐阜) 2,444m 1
槍ヶ岳(長野,岐阜) 3,180m 1
奥穂高岳(長野,岐阜) 3,190m 1
成就岳(静岡,山梨) 3,735m 1
富士山(須走口・吉田口)(山梨) 3,714m 1
久須志岳(山梨) 3,725m 1
雷岩(山梨) 3,731m 1
富士山(剣ヶ峯)(山梨,静岡) 3,776m 1
三島岳(山梨,静岡) 3,734m 1
富士山(富士宮)(山梨,静岡) 3,711m 1
富士山(御殿場口)(山梨,静岡) 3,713m 1
朝日岳(山梨,静岡) 3,733m 1
伊豆岳(山梨,静岡) 3,749m 1
経ヶ岳(山梨) 2,386m 1
小至仏山(群馬) 2,161m 1
至仏山(群馬) 2,228m 1
前巻機(新潟) 1,861m 1
巻機山(新潟) 1,967m 1
御機屋(巻機山山標柱)(新潟) 1,930m 1
尻立山(新潟) 940m 1
マトネ(新潟) 938m 1
真砂の峰(新潟) 942m 1
朝日岳(山梨,長野) 2,579m 1
鉄山(山梨,長野) 2,531m 1
金峰山(甲州御岳山)(山梨,長野) 2,595m 1
前国師岳(山梨,長野) 2,570m 1
国師ヶ岳(山梨,長野) 2,592m 1
東梓(山梨,長野) 2,271m 1
両門ノ頭(山梨,長野) 2,263m 1
富士見(長野,山梨) 2,373m 1
水師(山梨,長野) 2,396m 1
甲武信ヶ岳(埼玉,山梨,長野) 2,475m 2
木賊山(埼玉,山梨) 2,469m 1
恵那山(長野,岐阜) 2,191m 1
徳蔵山(滋賀) 671m 1
伊吹山(滋賀) 1,377m 1
両神山(埼玉) 1,724m 1
黒檜山(群馬) 1,828m 1
駒ヶ岳(群馬) 1,679m 1
篭山(群馬) 1,438m 1
日向岳(大分) 1,085m 1
由布岳(東峰)(大分) 1,580m 1
由布岳(西峰)(大分) 1,583m 1
三俣山(西峰)(大分) 1,678m 1
三俣山(Ⅳ峰)(大分) 1,734m 1
三俣山(北峰)(大分) 1,690m 1
三俣山(本峰)(大分) 1,744m 1
三俣山(南峰)(大分) 1,743m 1
白口岳(大分) 1,720m 1
稲星山(大分) 1,772m 1
中岳(大分) 1,791m 1
天狗ヶ城(大分) 1,780m 1
久住山(大分) 1,787m 1
星生山(大分) 1,762m 1
沓掛山(大分) 1,503m 1
祖母山(大分,宮崎) 1,756m 1
高岳(熊本) 1,592m 1
中岳(熊本) 1,506m 1
南岳(熊本) 1,496m 1
国見岳(熊本,宮崎) 1,739m 1
韓国岳(宮崎,鹿児島) 1,700m 1
万二郎岳(天城山)(静岡) 1,295m 1
万三郎岳(天城山)(静岡) 1,406m 1
小岳(静岡) 1,360m 1
三筋山(静岡) 821m 1
香貫山(静岡) 192m 1
横山(静岡) 182m 1
徳倉山(静岡) 256m 1
像の背(静岡) 282m 1
志下山(静岡) 214m 1
小鷲頭山(静岡) 330m 1
鷲頭山(静岡) 391m 1
大平山(静岡) 353m 1
大嵐山(静岡) 191m 1
茶臼山(静岡) 128m 1
富士山(三浦富士)(神奈川) 183m 1
砲台山(神奈川) 204m 1
武山(神奈川) 200m 1
大楠山(神奈川) 241m 1
衣笠山(神奈川) 134m 1
筑波山(女体山)(茨城) 877m 1
きのこ山(茨城) 528m 1
足尾山(茨城) 627m 1
丸山(茨城) 575m 1
加波山(茨城) 709m 1
燕山(茨城) 701m 1
雨引山(茨城) 409m 1
御嶽山(筑波連山)(茨城) 231m 1
大菩薩嶺(山梨) 2,057m 1
妙見ノ頭(山梨) 1,980m 1
雲取山(山梨,埼玉,東京) 2,017m 1
小雲取山(東京,山梨) 1,935m 1
ヨモギノ頭(東京,山梨) 1,813m 1
春岳山(神奈川) 949m 1
大山(神奈川) 1,252m 1
浅間山(神奈川) 680m 1
百合ノ台(神奈川) 636m 1
高取山(神奈川) 556m 1
念仏山(神奈川) 347m 1
善波山(名古木浅間山)(神奈川) 300m 1
弘法山(神奈川) 234m 1
権現山(神奈川) 243m 1
浅間山(神奈川) 196m 1
堀山(神奈川) 943m 2
塔ノ岳(神奈川) 1,491m 2
日高(神奈川) 1,461m 1
竜ヶ馬場(神奈川) 1,504m 1
丹沢山(神奈川) 1,567m 1
不動ノ峰(神奈川) 1,614m 1
棚沢ノ頭(神奈川) 1,590m 1
鬼ヶ岩ノ頭(神奈川) 1,608m 1
蛭ヶ岳(山梨,神奈川) 1,673m 1
板小屋沢ノ頭(神奈川) 1,132m 1
ヤブ沢ノ頭(神奈川) 1,114m 1
石棚山(神奈川) 1,351m 1
新山ノ頭(神奈川) 1,401m 1
白ザレノ頭(白崩レノ頭)(神奈川) 1,450m 1
テシロノ頭(神奈川) 1,491m 1
檜洞丸(山梨,神奈川) 1,601m 1
呼子岳(静岡) 1,305m 1
越前岳(静岡) 1,504m 1
黒岳(静岡) 1,087m 1
大野山(神奈川) 723m 1
小毛坊ノ頭(神奈川) 760m 1
日影山(神奈川) 876m 1
桜丸(神奈川) 817m 1
フトウ山(神奈川) 772m 1
西ヶ尾(神奈川) 805m 1
高松山(神奈川) 801m 1
松田山(神奈川) 568m 1
鍋割山(神奈川) 1,272m 1
小丸(神奈川) 1,341m 1
大丸(神奈川) 1,386m 1
黒岳(静岡) 1,018m 1
丸岳(神奈川,静岡) 1,154m 1
長尾山(神奈川,静岡) 1,144m 1
金時山(神奈川,静岡) 1,212m 1
火打石山(神奈川) 988m 1
明神ヶ岳(神奈川) 1,169m 1
明星ヶ岳(神奈川) 924m 1
塔ノ峰(神奈川) 566m 1
豊平山(焼山)(北海道) 663m 1
白旗山(北海道) 321m 1
札幌台(北海道) 292m 1
天神山(北海道) 86m 1
札幌岳(北海道) 1,293m 1
風不死岳(北海道) 1,102m 1

以上、『2021年のランニング走行距離&登山記録』をピックアップしました!

2022年も安全にアクティビティを楽しみたいと思います。

みなさんも怪我せず楽しみましょうね~(^_-)-☆

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!

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