『グリコ・パワープロダクション(グルタミン酸)』をピックアップ！
運動後の疲労を翌日に残さないためにしっかり身体をリカバリーしておきたい。
グリコのパワープロダクションはグルタミンを効率的に摂取することができるアミノ酸パウダー。
本記事では免疫力を高めたい方やスポーツの自己記録を塗り替えたい方必見の内容をお届け。
グルタミンの効果や摂取タイミングまで詳しく紹介いたします。
まずは『なぜパワープロダクションを選んだのか？』ってとこから見ていこう(^^)/
この記事の目次
なぜパワープロダクションを選んだのか？
プロテインやアミノ酸などネットで検索すると様々な製品がヒットし、どれを選んだらいいかわからない…。
「アミノ酸神話」なんて記事もあるし、健康サプリメントや樹状細胞ワクチンなどは料金ばかり高くて胡散臭いし、よくわからないブロガーのおすすめレビュー記事なんてあてにできないし…。
ズバリ私がパワープロダクションを選んだ理由は信頼できるアスリートがおすすめしていた製品だからだ。
信頼できるアスリートとは青山剛氏のこと。
私がサブ3.5を達成できたのも、青山氏の著書「走れるカラダになる」のおかげです。
効果的な接種タイミングとは？
青山氏のパワプロを飲むタイミングを参照すると以下のようになっている。
起床時：エキストラ・サバイブ
トレーニング中：クエン酸＆ＢＣＡＡ
トレーニング後：アミノ酸プロスペック、ＢＣＡＡパウダー
就寝前：エキストラ・アミノ・アシッド、エキストラ・ビタミン＆ミネラル
※グリコ公式HPより引用
私はランニングのトレーニング後に飲む「アミノ酸プロスペック」を購入しました。
私が以前購入したプロテインメーカー・GronGもアミノ酸製品を発売していましたが「高額(100食分で8980円)」「甘ったるい」と言ったレビューが散見されたので、購入しませんでした。
余談ですが、ダルビッシュ有選手が参考にしているトレーナー・山本義徳さんの動画で「グルタミン」を分かりやすく説明しているので必見です。
コスパ良し！『グリコパワープロダクション』の仕様。
Amazonで購入した『グリコ(グリコ)パワープロダクション・プロスペック』。
パッケージデザインはグリコでお馴染みのバンザイマーク。
200グラム(約40回分)は見た目が小さくて、出張にも持ち運びやすいサイズ感です。
パワプロの飲み方や原材料・賞味期限など。
飲み方は運動後や朝、就寝前など付属スプーン１．５杯～３杯程度を水などでシェイクして飲む。
グルタミンとは、カラダに最も豊富に含まれるアミノ酸のひとつ。
胃や腸管を守る役割を担っているそうで、二日酔いの原因とされるアセトアルデヒドを分解してくれる効果もあるみたいです。
賞味期限は購入してから約２年ほど。
私は2020年7月購入
【商品概要】
運動後の回復に。グルタミンを効率的に摂取することができるアミノ酸パウダーです。グルタミンは体に多く存在するアミノ酸です。トレーニングや運動時など、体にストレスがかかった時は大量に消費されます。
運動後の回復におすすめです。グルタミンを高配合(99.6%)付属のスプーン1杯半程度(5g)で、グルタミン約5000㎎に相当します。
乳酸菌「EC‐12」(殺菌)配合。酸菌[EC-12](殺菌)を1食(63g)あたり約1000億個配合しました。乳酸菌[EC-12](殺菌)は高密度に濃縮した乳酸菌なので、効率的に摂取することができます。
『グリコココアパワープロダクション』を飲んで感じたおすすめポイントは？
ランニング後に、早速パワープロダクションを飲んでみました。
まずはジッパーを開け中身を確認。
付属スプーンが入っている。
付属スプーンは小ぶりです。
パウダーの見た目はサラサラ、においは無臭です。
低脂肪牛乳250CCに1.5杯分入れてみます。
１．５杯分パワープロダクションを入れる
シャカシャカシェイク！
想像以上に泡立つ。
アワが凄いぜ！
横から見ると泡が２倍の量に(^-^;
パワプロシェイク後のアワが凄い
で、飲んでみた感想は「ほぼ無味…」。
アミノ酸だから酸っぱいかと思いきやほぼ味がしません。
食感はザラザラした感じ、ゆるい苦みもあるかも。
プロテインに慣れていない人にとっては飲みやすいのではないかと思います。
紫外線浴びながら多摩川ランニング🏃🏻
トレーニング回復用のアミノ酸に『グリコのパワープロダクション』買ってみた✨
⬇️⬇️https://t.co/4h2Bbjmydf初めてのアミノ酸は無味で飲みやすい😌
グルタミンで疲れがとれるかお試し⤴️#川崎 #runner #多摩川
#RUN #running #パワプロ #アミノ酸 pic.twitter.com/EY6HQwZDKs— 象牙林道夫🏃♂️🇮🇹🇯🇵🎣⚾️🥾 (@rangrandmarfy) July 5, 2020
疲労の回復度合いやコンデションの違いは飲み続けてから記事を更新しようと思います。
ツイッターでパワープロダクションの口コミ＆評判は？
Twitterでグリコのパワープロダクションのトレンドを検索してみよう。
今年もチームのサポートをして頂いているグリコさん@POWERPRO_JPNのプロテイン。
これを飲むのが日々のささやかな楽しみ。
ほんとに美味しいので飲んだ事無い方は是非一度お試しあれ。#パワープロダクション pic.twitter.com/iIoVvLdolf— Kohei Yokotsuka/横塚 浩平 (@yo_kohei) July 1, 2020
昨日はTSS300弱やったのもあって疲労で今日はスカスカやった。。。
15分と2分と10分やって今日は終わり。
2日3日目と踏めるように戻すのも課題の一つやな。
今はウエイト。
サポート頂いているパワープロダクションさん@POWERPRO_JPN のプロテイン、クレアチンをウエイト後は摂取しております👍 pic.twitter.com/ZMxeor9o0v— ナオヤ ヨシゴマ 吉岡直哉 Naoya Yoshioka (@teddyboysnaoya) June 30, 2020
たくさんのメーカーから発売されていますが、我が家では人工甘味料が使われていないグリコのプロテインを購入していました。『パワープロダクション ホエイプロテイン プレーン味』という商品です。プレーンといっても、ほんのりミルク味がしました。
— 癌治療、健康情報紹介 (@BegoniaCure) July 3, 2020
毎日の練習に欠かせない、グリコ・パワープロダクションのサプリメント。CCDドリンクとBCAAです。
あと、就寝前にグルタミンとエキストラアミノアシッドを摂取するのは、約１５年間続けています。#グリコパワープロダクション #パワープロダクションサポートアスリート #PR #CCDドリンク pic.twitter.com/wH1ihZYxKt
— 松岡朋彦 TomohikoMatsuoka＠兵庫の隼・脳梗塞から現役復帰 (@matsuoka1027) May 16, 2020
チーム右京にサポート頂いているグリコ パワープロダクション
グルタミンが病室に届きました^ ^
コロナやその他の病気にかからないためにもこれ飲んで免疫力アップを一押ししてもらいます！下記URLに詳しく載っております👍https://t.co/yWDkN89Uwk#Glico #パワープロダクション#teamukyo pic.twitter.com/QELnDQ5rkg
— ナオヤ ヨシゴマ 吉岡直哉 Naoya Yoshioka (@teddyboysnaoya) April 15, 2020
今日からの合宿を支えてくれる武器たち。#glico #グリコ #パワプロ pic.twitter.com/thlEERuIuK
— Ryu Suzuki (@teamJowan) February 24, 2019
今日はもうグリコのパワプロとグルタミン摂って寝ます。 pic.twitter.com/tQ3cLoVVsc
— パンプ石井 (@Kenichi27277642) February 2, 2017
今日はみどりクリニックへ！
トレーニングの質も高くなってきたし量も増えて来たので特にプロテインが必須！！
食事だけでは補えないタンパクはパワプロで^_^
アミノ酸はBCAAで！！ pic.twitter.com/sTh8RilMdm— 小島庸平 (@kojihei44) February 6, 2018
以上『グリコ(グリコ)パワープロダクション』をピックアップしました！
あなたもグリコのパワプロで免疫力を高めてみてはいかがでしょうか？
自己記録更新も狙えるかもしれませんよ？
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！
プロテインと一緒に飲みたいコスパが良いグルタミンはコレ！
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