札幌マラソンでサブ100達成!月間走行距離20kmでも達成するためには?
2024年10月6日、第49回札幌ハーフマラソンに参加! 全然ランニングの練習をしていなかったが、2015年以来のハーフマラソンの大会に参...
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『携帯しやすいおすすめ行動食・Enemoti(エネモチ) 』をピックアップ! 登山で最強の行動食は、以下3つの条件を満たすものです。 ...
頭部や額の汗を抑えてくれる『汗止め・ヘアバンド』をピックアップ! 夏のランニングや登山におすすめなヘアバンドを購入。 吸水性のある汗...
夜の散歩やランニングにおすすめな『TERUI Lights(テルイライト) LEDバンド』をピックアップ! 高齢の親は夜の散歩(徘徊?)が...
『2021年ランニング年間走行距離と山行結果』をピックアップ。 2021年から本格的に登山を始めた私。 それまでは年に1,2回しか登...
『Millet(ミレー) ・ドライナミック メッシュ ノースリーブ』をピックアップ! 高機能なフランス生まれの本格的アウトドアブランドMi...
『腰痛や膝痛予防におすすめ!SUPERfeet(スーパーフィート)インソール』をピックアップ! 1月に北海道の雪山を登り過ぎたのが原因で腰...
『ハルクファクター(グルタミン酸)』をピックアップ! ジョギングや筋トレ後の疲労を翌日に残さないためにしっかり身体をリカバリーしておきたい...
『2020年ランニング年間走行距離と年末ジャンボ宝くじ当選結果』をピックアップ。 2020年4月から在宅勤務継続中で夕方ランニングが習慣に...
『2020年11月ランニング月間走行距離と株式投資成績』をピックアップ。 4月から在宅勤務継続中で夕方ランニングが習慣に。もはや意識的に運...
『ジーンクエスト 遺伝子解析結果』をピックアップ! 遺伝子解析キットを送付して待つこと約1か月半。 ついに遺伝子解析完了のお知らせメ...
『2020年8月~10月ランニング月間走行距離とおすすめ映画&ドラマ』をピックアップ。 4月から在宅勤務継続中で夕方ランニングが習慣に。も...
『コンプレッションウェアSKINS(スキンズ) アームスリーブ』をピックアップ! 登山やランニング・釣りなど半袖の下に着用できるアイテム・...
『2020年7月月間走行距離数』を振りかえります。 4月からの在宅勤務でランニング時間が大幅に増え、8月現在もリモート作業を継続しているの...
『グリコ・パワープロダクション(グルタミン酸)』をピックアップ! 運動後の疲労を翌日に残さないためにしっかり身体をリカバリーしておきたい。...
暑い夏に最適な『アシックス・ノースリーブ』をピックアップ! 夏のランニングは暑さが厳しく過酷…。 少しでも快適に効果的にラン...
『2020年上半期のランニング走行距離と6月月間走行距離数』を振りかえります。 4月からの在宅勤務でランニング時間が大幅に増えたので、軽く...
アシックス ランニングシューズ『HEATRACER』をピックアップ! 数年ぶりに購入したランニングシューズ。 ランニングシュ...
『2020年5月のランニング月間距離と愛用シューズ』を振りかえります。 4月からの在宅勤務で運動不足になりがちに…。 当ブロ...
『ランニングにおすすめ!ティゴラ五本指ソックス』をピックアップ! 安くてコスパが良いランニングソックスを探していたところついに発見! ...