『登山の持ち物チェックリスト』をピックアップ!
山岳事故を防ぐには登山の準備段階が重要です。
数日前から事前に必要な荷物をチェックして、安全に山行できるチェックリストを作成しました。
テント泊登山やアルパインスタイル(超高所や大岩壁)のアイテムも記載してます。
紙にプリントしてチェックしたい方はこちらからExcel(エクセル)をダウンロードできます。
※別シートに「山行スケジュール」も添付しています。ご活用ください。
まずは『登山の持ち物・基本装備編』から見ていこう(^^)/
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この記事の目次
ハイキングの持ち物・基本装備編。
※下のリストや□ボタンをクリックするとチェックが入力できます。
登山の持ち物・あると便利なグッズ。
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モバイルWifi USBコネクタ 携帯電話の予備バッテリー ナイフ レインスパッツ(ゲイター) 折りたたみ傘 帽子と服をとめるもの 携帯座布団 スタッフバック 携帯トイレ 新聞紙 温度計 ネックゲイター イヤホン
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登山装備・テント泊編。
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テント グラウンドカバー ポール/ペグ テントを施錠する鍵 寝袋(シュラフ) シュラフカバー ランタン マット 耳栓 サンダル 着替え 着替え入れのスタッフサック アタックザック サンダル アイマスク 携帯枕
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登山装備・調理編。
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バーナー(ストーブ) ガス 風防(ウィンドスクリーン) コッヘル(クッカー)、カップ カトラリー(箸、スプーン) ライター レジャーシートまたはマット 粉末コーヒー ゴミ袋
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登山装備・山小屋泊編。
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歯ブラシ 汗拭きシート・歯磨きシート 耳栓 着替え シュラフカバー、マット
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登山装備上級者!高山アルパイン(冬山)エリア用。
富士山や日本アルプスなど高山エリアを巡るハイカーのチェックリストです。
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アイゼン・スパイク ヘルメット ピッケル アルパイン用手袋 防寒手袋 手袋インナー 酸素ボンベ ロープ アイスバイル スリング(シュリンゲ) ハーケン ロープ カラビナ ハーネス チョーク ビーコン スコップ ゾンデ棒 ホッカイロ スノーシュー ゲイター 耳当て バラクラバ スノーブラシ ストック・バスケット
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荷物準備のほかにやるべきこと!
荷物準備のほかに登山前に「山岳遭難発生状況」を調べる(例.「アルプス 遭難発生状況」で検索)も確認。
事前に登山計画を立てて連絡しておくのも忘れずに。
登山アプリも活用しよう(圏外でもGPS地図が見れる!)。
以上、『忘れ物防止!登山に必要なものチェックリスト』をピックアップしました!
あなたも低山で体力を付けて山を楽しんでみてはいかがでしょうか?
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
北アルプス山や百名山をソロ登山しているので、読んでみてくださいね♪
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