『北アルプステント泊縦走登山(4日目)双六小屋~新穂高温泉へ下山』をピックアップ!
2023年7月、双六小屋キャンプ場から新穂高温泉へ下山。
縦走最終日にやっと晴れてくれて気持ちよく下山が出来ました。
本記事では、裏銀座縦走最終日の様子をYoutubeも交えて詳しく紹介。
日帰り入浴情報も記載してるので温泉好き必見です。
まずは『双六小屋~新穂高温泉のコースタイム』から見ていこう(^^)/
※登山道や山小屋の状況は季節やその年によって変わります。出かける前には必ず最新の情報をご確認ください。
この記事の目次
2023年7月 双六小屋から新穂高温泉への下山時間と難易度。
槍ヶ岳・穂高岳・上高地-2023-07-17 / ミッチー🏃♂️🏔さんの活動データ | YAMAP / ヤマップ
私が山行した双六小屋~新穂高温泉のタイムは「4時間52分(休憩時間37分)12.8km」。
※個人の体力差もあるので、タイムはあくまでも参考までに(^^;)。私のペースは速めです。
ザックリした登山タイム詳細は「双六小屋出発 AM5:50~ 鏡平山荘AM7:15 ~ わさび平小屋 AM9:40~新穂高温泉 PM10:40」です。
登山難易度は下山だけなら初心者~中級者かなと思います。
登りはハイカーの皆さんは汗だくできつそうでした(^^;
縦走の予定スケジュールは以下の通り。
●前日
毎日あるぺん号で竹橋〜折立●1日目
折立〜三俣山荘〜薬師岳〜三俣山荘テント泊●2日目
三俣山荘〜双六小屋・水晶岳〜双六小屋小屋泊
ヒコトピ!ヒコトピ!https://road-to-freedom.net/taro-kurobegoro2023/テント持って登山!人気ブロガーが耳ヨリ情報発信!●3日目
双六小屋〜双六小屋〜水晶岳〜三俣蓮華岳〜双六岳〜樅沢岳〜双六小屋テント泊●4日目双六小屋〜新穂高温泉
バスで平湯温泉で直通新宿行き(予約)乗り換え
登山地図があれば便利です。
登山の服装(装備)は?熊はいる?
わさび平や鏡平山荘周辺は熊出没情報があるので熊対策が必要です。
私の服装は山小屋・避難小屋泊3泊なので85ℓリュックを使用。
双六~新穂高温泉は北アルプス遭対協が指定するヘルメット着用推奨山域ではないですが、不安な方はヘルメットを持参したほうが安心です。
7月の登山装備は以下の通り。
・SALEWA登山靴
・ナイキ長袖+半袖
・途中から短パンに履き替え
・グレゴリーバルトロ85Lリュック
・ブラックダイヤモンドZポール
・帽子
・熊鈴
装備の詳細は全てブログで紹介してます。
やっと晴れて絶景!双六小屋から新穂高温泉へ下山。
双六小屋で素晴らしいご来光を堪能後、テントを回収。
鷲羽岳に挨拶をして下山しました。
双六小屋キャンプ場の様子はこちら👇
笠ヶ岳~槍ヶ岳を見ながら稜線ハイク。
正面に笠ヶ岳の傘のような頭を見ながら登山。
最終日にやっと晴れたので帰るのがもったいない!
![双六小屋のキャンプ場。みんな早起きだ。](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋テント場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳花見平熊水場キツイレベル難易度秩父沢-5.jpg)
双六小屋のキャンプ場。みんな早起きだ。
![振り返ると鷲羽岳と双六小屋。もう思い出になっていくなぁ。](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋テント場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳花見平熊水場キツイレベル難易度秩父沢-4.jpg)
振り返ると鷲羽岳と双六小屋。もう思い出になっていくなぁ。
よっこいしょと登っていくと槍ヶ岳がズドンと見えた!
![ひゃ~槍ヶ岳だ!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋テント場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳花見平熊水場キツイレベル難易度秩父沢-3.jpg)
ひゃ~槍ヶ岳だ!
![チングルマと槍ヶ岳をパシャリ](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋テント場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳花見平熊水場キツイレベル難易度秩父沢-1.jpg)
チングルマと槍ヶ岳をパシャリ
![焼岳、乗鞍岳~笠ヶ岳と素晴らしい景色だった](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳アクセス熊花水場キツイ難易度秩父沢夏-2.jpg)
焼岳、乗鞍岳~笠ヶ岳と素晴らしい景色だった
2021年も同じコースを歩いたが、こんな絶景だとは思わなかった。
![2021年ガスガスだった稜線](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2021/09/温泉沢水晶岳裏銀座鷲羽岳北アルプステント泊縦走雨悪天候被害登山おすすめ新保高温泉危険靴装備服装ブログきつい日帰り山小屋乾燥室YAMAP2021コース高天原山荘双六小屋-9-580x326.jpg)
2021年ガスガスだった稜線
鏡平山荘で休憩~わさび平へ。
弓折乗越から下ると鏡平山荘に到着。
ここで短パンに履き替え、日焼け止めを塗る。
![うぉ~まさに鏡!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳アクセス熊花水場キツイ難易度秩父沢夏-4.jpg)
うぉ~まさに鏡!
![2年前の鏡平山荘にて。これはこれで味があるな](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2021/09/撤退する勇気温泉沢水晶岳裏銀座鷲羽岳北アルプステント泊縦走雨悪天候被害おすすめ登山新保高温泉危険靴装備服装鏡平山荘滑落事故きつい日帰り撤退判断乾燥室沢を降りるコロナ-8.jpg)
2年前の鏡平山荘にて。これはこれで味があるな
鏡平山荘で甘いものを食べたい気持ちを堪え、下山した。
![かき氷食べたいけど下山まで我慢!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳アクセス熊花水場キツイ難易度秩父沢夏-1.jpg)
かき氷食べたいけど下山まで我慢!
秩父沢で水を汲み、リフレッシュ!
![マイナスイオンが気持ちいい秩父沢](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳アクセス熊花水場キツイ難易度秩父沢夏-5.jpg)
マイナスイオンが気持ちいい秩父沢
![2021年の秩父沢!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2021/09/撤退する勇気温泉沢水晶岳裏銀座鷲羽岳北アルプステント泊縦走雨悪天候被害おすすめ登山新保高温泉危険靴装備服装鏡平山荘滑落事故きつい日帰り撤退判断乾燥室沢を降りるコロナ-2.jpg)
2021年の秩父沢!
わさび平でビタミンを補給~。
![涼し気なわさび平プール](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場朝日新穂高温泉天気北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳バスアクセス公共交通機関水場難易度秩父沢混雑-2.jpg)
涼し気なわさび平プール
![バナナ100円トマト200円](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場朝日新穂高温泉天気北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳バスアクセス公共交通機関水場難易度秩父沢混雑-3.jpg)
バナナ100円トマト200円
サクサクと下山しました!
![新穂高温泉到着!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場ご来光新穂高温泉下山北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳樅沢岳アクセス熊花水場キツイ難易度秩父沢夏-6.jpg)
新穂高温泉到着!
日帰り温泉&ランチは中崎山荘 奥飛騨の湯。
2021年にも利用した中崎山荘 奥飛騨の湯。
入るときは混んでなかったが、入浴後は外にリュックが並んでいた。
![リュックは玄関に置く。貴重品は更衣室のロッカーへ](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場朝日新穂高温泉天気北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳バスアクセス公共交通機関水場難易度秩父沢混雑-4.jpg)
リュックは玄関に置く。貴重品は更衣室のロッカーへ
![縦走後の温泉はたまらん!](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2023/07/双六小屋キャンプ場朝日新穂高温泉天気北アルプス縦走バスタ新宿直通渋滞おすすめ日帰り入浴飛騨牛槍ヶ岳鏡平山荘わさび平笠ヶ岳バスアクセス公共交通機関水場難易度秩父沢混雑-5.jpg)
縦走後の温泉はたまらん!
![内湯でのんびり](https://road-to-freedom.net/wp-content/uploads/2021/09/温泉沢水晶岳裏銀座鷲羽岳北アルプステント泊縦走雨悪天候被害登山おすすめ新保高温泉危険靴装備服装鏡平滑落事故きつい日帰り撤退判断乾燥室YAMAP2021コース高天原双六小屋-3-580x387.jpg)
内湯でのんびり
お昼ご飯は飛騨牛!
ランチはせっかくなので飛騨牛朴葉ステーキを注文(2800円)。
絶品な和牛だった!
帰りの失敗!連休最終日のバスは渋滞…
新穂高温泉から平湯温泉までバス。
松本駅~東京まで列車予約していたが、平湯温泉~新宿がちょうど予約できたのでバスを選択。
これが大失敗で3時間渋滞に巻き込まれ、7時間くらいバスに乗ってた(^^;
バスは安いけど時間がかかるね…。
Youtube動画では双六小屋からの絶景の下山の様子がわかるので必見です。
以上、『北アルプステント泊縦走登山・最終日』をピックアップしました!
北アルプス縦走は大変でしたが満足感がありました!
あなたもぜひ北アルプスを訪れてみてはいかがでしょうか?
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
2023年の北アルプス縦走はこちら👇
他にも北アルプスの百名山も登っているので、読んでみてくださいね♪