『新潟市陸上競技場』をピックアップ！
僕が新潟出張時によく利用する新潟陸上競技場のトレーニングルーム。
東京都内と違って利用料金が安いし、ジム内は利用者で混まないのでとてもオススメです♪
まずは新潟市陸上競技場のアクセスから見ていきましょう♪
この記事の目次
『新潟市陸上競技場』へのアクセス。
新潟駅から徒歩30分ほどかかるので、新潟駅からはバスの利用が便利。
JR越後線白山駅からは徒歩10分です。
僕は古町のホテルを利用する機会が多いのですが、古町からは徒歩20分くらいで行けます。
車の場合は、新潟駅万代口（北口）より約15分。
陸上競技場の駐車場は有料です。
新潟市陸上競技場の外観・内部の様子。
新潟市陸上競技場の入口。
トレーニングルームは新潟市陸上競技場の入口から入ります。
白山公園内は新潟体育館やりゅーとぴあ、新潟県民会館などの公共施設が密集しているので土地勘がないとわかりづらい。
陸上競技場入口のアップ図。
券売機で利用証を取得する。
入場して正面に券売機があるので現金で購入しましょう。
トレーニングルームの券売機。
それにしても一般250円で時間無制限はすごく安い。
新潟陸上競技場のジムで筋トレ。
250円だし、東京のジムほど混まないので快適です♪#新潟 #出張 #古町 #筋トレ #ジム pic.twitter.com/cXxo91NeHS
— 象牙林道夫🏃♂️🇮🇹🇯🇵🎣⚾️🥾 (@rangrandmarfy) March 16, 2019
回数券を買えば1回分お得になります♪
| 利用者 | 普通券 | 回数券 | 会員・定期券 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| １回 | １１枚 | １ヶ月 | ３ヶ月 | ６ヶ月 | １２ヶ月 | |
| 一般 | 250円 | 2,500円 | 2,500円 | 6,000円 | 9,000円 | 13,000円 |
| 高校生 | 120円 | 1,200円 | 1,250円 | 3,000円 | 4,500円 | 6,500円 |
| 中学生 65歳以上の方 |
100円 | 1,000円 | 1,000円 | 2,400円 | 3,600円 | 5,200円 |
券売機で券を購入したら、券売機向かいの受付の人に渡して利用証をもらいます（利用証は帰宅時に返却する）。
トレーニングルームの利用証。
新潟市陸上競技場の更衣室。
男子更衣室はメジャーリーグのロッカールームみたいです。
新潟陸上競技場の更衣室。
地元の陸上部の高校生や一般の利用客がたまに着替えなどで利用してます。
忘れ物に気を付けましょう。
更衣室の注意事項。
更衣室外の廊下にあるロッカーの使用料金は20円。
料金が返却されないタイプのロッカーです。
貴重品を入れましょう。写真奥に見えるのがトレーニングルーム。
トレーニングルーム入口に大きい荷物置き場のラックがあるので、僕はいつもリュックを置いています。
新潟市陸上競技場のシャワールームの様子。
男子更衣室向かいにシャワールームもあります。
靴を脱いで入室します。
飲食ができないので、プロテインなど飲むことがないように気を付けましょうね。
シャワールームは着替え場所が狭い(2畳くらい)ので、僕はあまり利用しないです。
シャワールームにもロッカーがある。
フリーウェイトが充実。トレーニングルーム1階の様子。
トレーニングルーム1階は主にウェイトトレーニング用のマシンや、ダンベル・バーベルが充実。
マシンの型はやや古いタイプなので、筋トレ初心者の方には馴染まないかもしれません。
時間帯によりますが、東京のジムのように混まないので自分のペースでトレーニングできるのが嬉しいです。
※初めてトレーニングルームを利用する場合でも、特に利用方法や説明はありません。
※水分補給目的以外の飲食はできません。
有酸素運動がメインのトレーニングルーム２階。
2階のトレーニングルームはエアロバイク、トレッドミルの台数が豊富。
筋トレの効果を上げるには、筋トレ後の有酸素運動が大事です。
Tarzanのバックナンバーが豊富。
腹筋・背筋の器具やバランスボールもあります。
陸上トラックの様子。
僕は陸上トラックを利用したことはないので詳細は分かりかねますが、一般でも利用できるみたいです。
『新潟市陸上競技場』の使用料金などの基本情報。
残念なことに日曜・祝日はトレーニングルームがお休み。
日曜日なんかは稼ぎ時な気がしますがね～。
◎休館日
・毎年12月29日～翌年1月3日（12月29、30日、1月2、3日は9時～17時臨時開館）●トレーニング室
・日曜日、祝日
※その他、大会開催などにより、臨時休館となる場合があります。
（事前に掲示板等でお知らせ。）◎開館時間
・1月4日～12月28日 （12月29、30日、1月2、3日は9時～17時臨時開館）
※閉館40分前で受付終了。●陸上競技場（補助競技場・雨覆トラック）
・9時～21時（日曜・祝日 9時～17時）
・7月17日～8月31日 7時～21時（期間中の日曜・祝日 7時～17時）※大会・イベント開催時を除く
・8月12日は新潟まつり花火大会のため、9時～12時●トレーニング室
・月～金曜日 9時～21時
・土曜日 9時～17時
以上『新潟市陸上競技場』をピックアップしました！
新潟市内で筋トレしたくなったら、新潟陸上競技場がオススメですよ♪
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今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！